Подметил за собой, что мне гораздо лучше работается в режиме перманентного мозгового штурма, особенно если перед этим чего-нибудь перекусить. Воля собирается в кулак, эмоции идут лесом, физика занята перевариванием пищи или мелкой моторикой, и голова получает полную свободу мысли. Мозги в кучку и думают. Стройно, четко, последовательно. В итоге удается и много успевать, и меньше уставать.
Вывод - надо научится входить в это состояние осознанно, а не под давлением кучи работы.